SOIE-ZEN
QI-GONG ET MÉDITATION EN LIGNE
Le QI-GONG
Découvrez quelles sont les bienfaits de la pratique du Qi-Gong dans votre quotidien
L'Enseignant
“Soie-Zen représente ma passion dans la voie des arts internes chinois depuis presque 30 ans”
E-Book GRATUIT!
Un e-book contenant des premiers conseils sur la diététique chinoise, ainsi que de nombreuses surprises et conseils gratuits, vous attend. en laissant votre adresse e-mail.
Les différentes formations
Pack
QI GONG DU WUDANG
"Yang Shen Gong"
Bienvenue dans ce premier pack d'enseignement des techniques du Wudang. La source des pratiques internes de santé et du Taoisme !
Je vous propose l'enseignement pas à pas du Qi Gong du Wudang avec le Yang Shen Gong et deux ouvertures du corps pour ouvrir votre temple (le corps).
Découvrez dans ce pack un parcours pas à pas pour élever votre santé et votre esprit, chaque semaine au lever du soleil, dans un cadre naturel ! En cultivant l'énergie vitale et en prenant soin du corps dans son ensemble.
Cette pratique, adaptée à tous les âges et niveaux de condition physique, est un moyen puissant de nourrir et de protéger notre santé de façon naturelle et préventive.
Enseignement Pas à Pas
QI-GONG Officiel
Le Qi Gong officiel est une pratique reconnue et codifiée d'exercices énergétiques issus de la tradition chinoise, visant à harmoniser le corps, l'esprit et l'énergie vitale (Qi). Il combine mouvements lents, postures, concentration mentale pour renforcer la santé, améliorer la vitalité et favoriser l'équilibre intérieur.
Structuré par des enseignements formalisés de Pékin, il suit des principes établis pour assurer une transmission fidèle et accessible à tous, tout en respectant les fondements traditionnels du Qi Gong.
Pack
QI GONG DU FOIE
L'enseignement en ligne du Qi Gong du Foie offre une approche accessible pour renforcer la santé du foie et de la vésicule biliaire, un organe clé de la médecine traditionnelle chinoise.
En apprenant un enchainement de 8 techniques spécifiques axées sur cet organe, les pratiquants peuvent libérer les tensions, réguler les émotions comme la colère, et améliorer sa santé générale et la détoxification.
Pourquoi pratiquez le QI-Gong?
AVANTAGE 1
Retrouvez le calme et la sérénité dans le Coeur, le logis de l'esprit
AVANTAGE 2
Retrouvez de la souplesse et libérez vos tensions physiques
AVANTAGE 3
Retrouvez de l'énergie et une plus grande vitalité au fur à mesure
AVANTAGE 4
Retrouvez confiance avec vous même en découvrant votre potentiel
Séance de Satsang GRATUITE
Satsang est la présence à la réalité ! Où l’Ego et le mental n’ont plus d’emprise.
C’est la connaissance directe de son être, le retour à la source du tout par la réalisation de l’expérience directe.
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