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TAI-CHI-CHUAN....L'ART MARTIAL INTERNE

 

 

 

Soie-Zen vous propose des séances de Tai-chi-chuan du style Chen et Wu.

 

Le style Chen est le plus ancien style du Tai-chi-chuan traditionnel. Ayant les mêmes effets bénéfiques que le Qi-gong en ajoutant une dimension martiale basée sur la voie souple et énergétique. Gestuelle lente par des enchainements codifiés en complêt relachement.

 

Lieux et horaires des cours collectifs:

 

- Villeneuve d'ascq avec l'association Asie-energetique

 

Infos et inscriptions sur le site :

 

www.Asie-energetique.com

 

 

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Le taï-chi-chuan est à la base un art martial avec au commencement le style Chen et le style Yang ensuite...

 

Le style Yang est une forme plus accessible. Appréciée en particulier en Chine par les personnes âgées, son rôle et de fortifier le corps et d'assurer la santé par le travail énergétqiue. Le style Yang est actuellement le plus populaire dans le monde avec une préocupation surtout orientée sur la santé.

 

 

Le style Chen ajoute le coté martial tout en gardant les propriétées thérapeutique par la relaxation du corps et le travail énergétique. Les positions sont plus basses et les enchainements alternent la lenteur et l'énergie explosif (Fa jing)

 

 

 

 

 

 

Vous pouvez apprendre les différentes facettes du Tai-chi-chuan style Chen et style Wu avec des cours privés et adaptés à vos capacités ou en cours collectifs avec l'association Asie-energetique.

 

Connaissances théoriques de base du Tai Ji Quan c’est à dire comprendre parfaitement les principes, les caractéristiques du Tai Ji Quan, comment le pratiquer et progresser.

 

Principe de relachement,du plein et vide,de l'harmonisation yin yang.... Et l'apprentissage des enchainements Chen et Wu d'une façon très progressive .

 

 

 

Les exercices de départ visent d'abord le relâchement physique et l'harmonisation dans la gestuelle, le tout se fait en position debout avec une gestuelle adaptée et précise. 

 

 

Votre professeur et diplômé de l'institut Chinoise Quimétao en Tai-chi-chuan style Chen, diplôme remis par maitre Jian. Pratiquant depuis bientôt 20 ans les arts internes énergétique pour la santé et les arts martiaux interne: En savoir plus...

 

Le programme reste dans la tradition 100% Chinoise et reste dans l'enseignement de maitre Jian et des pratiques traditionnel Chinoise.

 

 

L'enseignement est progressif, vous apprendrez les principes du Tai-chi-chuan.

 

  • Relaxation du corps en statique Wuji.
  • Principe de base d'harmonisation.
  • Apprentissage des 13 formes du style Wu.
  • Apprentissage des 23 et 74 formes du style Chen.
  • Applications par deux pour le travail de relachement et l'aspect martial.

 

 

 

 

 

 

 

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